Vielleicht können Sie sich ja in einer dieser Szenarien wiederfinden:
Die Trennung ist noch ganz frisch … statt Alltagsroutine gibt es laufend neue Herausforderungen … das Leben ist im Moment eine verunsichernde Übergangssituation … bisher Gewohntes geht zu Ende – und das Neue ist noch nicht wirklich fassbar
Die Schwangerschaft war nicht geplant … der Kindesvater ist: nicht in seiner Verantwortung / nicht auffindbar / ebenso überfordert wie Sie … trotz allem möchten Sie Ihr Eltern-Sein meistern
Jeder Tag ist knapp, und das schon seit langem … die Finanzen bewegen sich rund um das Existenzminimum … frühere Freundschaften haben sich verflüchtigt … die Zeit für Wohltuendes ist selten verfügbar, dafür gibt es ein wachsendes Schlafdefizit und Konflikte mit den Kindern